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你是(shi)否有(you)這樣的問(wen)題，自來水(shui)能否立即喝？堅信(xin)99.99%的人(ren)都是(shi)會回應：不可(ke)(ke)以。確實，自來(lai)(lai)水(shui)(shui)不可(ke)(ke)以立(li)即(ji)飲用，這(zhe)一生活小常識，在小時候就早已知道(dao)，假(jia)如喝過(guo)自來(lai)(lai)水(shui)(shui)，就非常容易拉(la)肚子，因此，自來(lai)(lai)水(shui)(shui)要煮沸才可(ke)(ke)以喝。那么用純凈(jing)水設備(bei)處理過的水是否能(neng)夠立即飲(yin)用(yong)嗎？

如(ru)今的(de)水(shui)體是變(bian)得越來(lai)越差(cha)，大(da)家(jia)對身心健康(kang)的(de)認知(zhi)度也變(bian)得越來(lai)越高，家(jia)中自來(lai)水(shui)，在近些(xie)年變(bian)成了大(da)伙兒關心的(de)話題討論。純凈水(shui)是否徹底沒有(you)營養成分呢(ni)？喝礦泉水(shui)更健康(kang)？能否長期(qi)性喝？究竟(jing)是否有(you)必需用(yong)凈水設備 處理(li)呢？

自(zi)來水(shui)(shui)，純凈水(shui)(shui)，礦泉(quan)水(shui)(shui)的差別水(shui)(shui)，看起(qi)來簡潔(jie)的一(yi)個字，但(dan)它的專業(ye)能力專有(you)名(ming)詞和歸類十(shi)分(fen)多，例如按(an)水(shui)(shui)體分(fen)：源(yuan)水(shui)(shui)，飲用水(shui)(shui)，軟化水(shui)(shui)，凈化水(shui)(shui)，純凈水(shui)(shui)，濃(nong)水(shui)(shui)這(zhe)些，按(an)大(da)家日(ri)常讀過的，又有(you)自(zi)來水(shui)(shui)，純凈水(shui)(shui)，純凈水(shui)(shui)，礦泉(quan)水(shui)(shui)，天然礦泉(quan)水(shui)(shui)，地表水(shui)(shui)（河水(shui)(shui)）這(zhe)些，令人(ren)丈二和尚——摸不著頭腦，醫生關鍵說說自來水，純凈水，礦(kuang)泉水的差(cha)別(bie)。

一，自來水

自(zi)來(lai)水(shui)，無需多描述了(le)吧？在(zai)大家家中(zhong)，隨意開啟一個自(zi)來(lai)水(shui)龍頭(tou)，沖一下坐(zuo)便器，流出(chu)去的(de)水(shui)，便是自(zi)來(lai)水(shui)。

大家家中(zhong)入戶口用的(de)自(zi)(zi)來(lai)水(shui)(shui)，實際上早已經過(guo)了(le)自(zi)(zi)來(lai)水(shui)(shui)處理站的(de)凈化處理，沉積，過(guo)慮，消毒殺(sha)菌，合(he)乎了(le)《我國日常生活飲(yin)用水(shui)(shui)質量標準》，因此(ci)自(zi)(zi)來(lai)水(shui)(shui)也被稱作家中(zhong)里的(de)“凈化水(shui)”，整潔的(de)水(shui)，人眼看起來(lai)沒有見到殘渣(zha)，全(quan)透(tou)明(ming)的(de)。

但(dan)大家都(dou)了解(jie)，自(zi)(zi)來水(shui)(shui)得借助(zhu)管路(lu)(lu)才可以傳至大家家中中，運輸(shu)流程中，管路(lu)(lu)里的銹跡，病菌都(dou)是會(hui)環境(jing)污染(ran)自(zi)(zi)來水(shui)(shui)，而自(zi)(zi)來水(shui)(shui)廠在處理污水(shui)(shui)時，沒法完成解(jie)決掉(diao)自(zi)(zi)來水(shui)(shui)中的殘渣，例如(ru)鈣，鎂(mei)，鐵離子(zi)（因(yin)此燒開時底(di)端有(you)污垢），又例如(ru)高錳酸(suan)鹽指數，微(wei)生物菌種，有(you)機化合物。正由于那樣，因(yin)此自(zi)(zi)來水(shui)(shui)不可以立即飲用，必須先煮沸(fei)。

二，純(chun)凈水

純(chun)凈(jing)(jing)水(shui)(shui)，意思是水(shui)(shui)里邊(bian)除(chu)開水(shui)(shui)分外，沒有(you)所有(you)的(de)(de)殘渣，它的(de)(de)純(chun)凈(jing)(jing)度遠遠地(di)高過(guo)自(zi)來水(shui)(shui)，并不(bu)像自(zi)來水(shui)(shui)那般含有(you)鈣，鋁(lv)離子，都不(bu)含有(you)一切的(de)(de)微生物菌種，有(you)機化合物，能夠立即飲(yin)用。自(zi)然，純(chun)凈(jing)(jing)水(shui)(shui)的(de)(de)制造成本也較大(da)，要獲得純(chun)凈(jing)(jing)水(shui)(shui)，還必(bi)須依靠(kao)凈(jing)(jing)水(shui)(shui)機的(de)(de)過(guo)慮(lv)或是其他方(fang)式。

三，礦泉(quan)水

礦(kuang)泉(quan)水(shui)大部分是自然的，含(han)有(you)一(yi)定量的礦(kuang)物，營養(yang)元(yuan)素(su)，如(ru)(ru)鐵，矽，鋅，鎳，錫，錳這些，礦(kuang)泉(quan)水(shui)含(han)有(you)的鈣，鋁離子比較多，并且還含(han)有(you)對身體(ti)有(you)利的營養(yang)元(yuan)素(su)，如(ru)(ru)偏硅酸，鍶這些，因此有(you)許多人更熱衷飲用礦(kuang)泉(quan)水(shui)。

錯誤觀(guan)念一：純(chun)凈水沒有(you)營養(yang)成(cheng)分？醫(yi)生常常看見有(you)些人那樣說(shuo)，喝純(chun)凈水會外(wai)流營養(yang)成(cheng)分，純(chun)凈水沒有(you)一切的營養(yang)元素(su)，因(yin)(yin)此(ci)長期性飲用得話(hua)會有(you)危害身(shen)心健(jian)康(kang)，因(yin)(yin)此(ci)更(geng)應當喝涼開(kai)水或(huo)是礦泉水，而礦泉水含有(you)對身(shen)體(ti)有(you)利的營養(yang)元素(su)，因(yin)(yin)此(ci)喝礦泉水更(geng)利于我們的身(shen)心健(jian)康(kang)。

究竟是否真得(de)呢？實際(ji)上(shang)這其中(zhong)有一個錯誤觀念，醫生(sheng)能(neng)夠(gou)跟大伙兒，不論是溫開水(shui)，或(huo)是純凈水(shui)，礦泉水(shui)，長期性飲用得(de)話(hua)，對人體的身(shen)體健康危害基本(ben)上(shang)沒差別。由于吃(chi)飯的目地僅僅為了更好地及時補充水(shui)份，而不是補充維生(sheng)素(su)，大家日常必(bi)須的營養(yang)成分，在食材中(zhong)就能(neng)攝(she)入到。

錯誤觀念二：喝礦(kuang)(kuang)(kuang)泉水更健康？自(zi)然，不(bu)可置否的是，礦(kuang)(kuang)(kuang)泉水里邊含有(you)對(dui)身體有(you)利(li)的營養元素，礦(kuang)(kuang)(kuang)物鹽(yan)，但這并不(bu)意味著喝礦(kuang)(kuang)(kuang)泉水更健康，假(jia)如單純性借助礦(kuang)(kuang)(kuang)泉水補充維生素得話，那你就想的太多了(le)~

大家來舉(ju)個事例(li)，隨意找(zhao)了目前(qian)市面上常(chang)用的礦泉(quan)水，看一下它的成分與成份：

1.5L的(de)礦(kuang)泉(quan)水(shui)(shui)(shui)，每(mei)100ml，鈣(gai)的(de)成分≥400μg，換句話說，1.5L的(de)礦(kuang)泉(quan)水(shui)(shui)(shui)，鈣(gai)的(de)水(shui)(shui)(shui)平(ping)僅(jin)有6mg，占每(mei)日強烈(lie)推(tui)薦(jian)鈣(gai)攝取量（800mg）的(de)0.75%。因此，假如你要靠喝礦(kuang)泉(quan)水(shui)(shui)(shui)填補營(ying)養元素，你每(mei)日可能得喝個好幾百(bai)升的(de)水(shui)(shui)(shui)。

凈(jing)水設(she)備還(huan)是要裝的(de)嗎？凈水設備(bei)是近(jin)些年很(hen)火(huo)的(de)設(she)備，特別(bie)是在(zai)在(zai)水(shui)體較弱的(de)地(di)域，都熱衷選購。如同宣傳策(ce)劃(hua)實(shi)際效果一(yi)樣，它能(neng)凈化(hua)掉自來水(shui)中的(de)重金屬超標，病菌，病毒感染，高錳(meng)酸鹽指數，銹跡，微生物菌種這些殘渣，讓自來水(shui)變成純凈水(shui)，能(neng)夠(gou)立(li)即飲(yin)用(yong)。

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